Ces éponges naturelles peuvent êtres utilisées comme protections périodiques en remplacement des tampons et cups. Elles sont vendus à l'unité.
Elles sont d'ailleurs beaucoup moins chères et bien plus écologique que les tampons et les cups.

Une éponge peut servir durant une dizaine de cycles menstruels (10 mois environ).
La différence est que vous ne la jetterez pas, vous la laverez.
Ainsi, plusieurs fois par jour, vous la rincez et la réintroduisez.

Contrairement aux tampons, les éponges n’assèchent pas et ne blessent pas la muqueuse vaginale.
Peut-être que vous avez déjà ressenti, lors de l'application de tampons que cette opération devient de plus en plus douloureuse dans les derniers jours des menstruations? C'est entre autres parce que le tampon absorbe toutes les sécrétions vaginales naturelles, sans parler des produits utilisés lors de la fabrication et qui se diffusent dans notre corps lors de l'utilisation.

De plus comme les éponges sont très douces et souples, on ne les sent absolument pas, il est même possible de faire l’amour avec.
Certaines femmes s'en servent également comme contraceptifs (me contacter pour plus de détails).
 
Composition :
Ces éponges de mer sont récoltées de manière éthique en Grèce (mer Méditerranée), puis lavées, débarrassées des impuretés calcaires et organiques.
Elles ne contiennent aucun produit chimique, elles sont certifiée sans chlore et sans ajout chimique.
Elles sont livrées avec un sacs de stockage de chanvre Eco-Friendly.
 
Comment les utiliser :
Malgré le fait que les éponges sont naturellement résistantes aux moisissures et aux champignons, il est tout de même conseiller de les désinfecter régulièrement avec le l'huile essentielle de "the tree" ou "arbre à thé" (Melaleuca alternifolia), qui est anti-bactérienne, anti-virale, anti-fongique, anti-parasitaire...

Avant la première utilisation, vous pouvez imbiber l'éponge dans de l'eau avec quelques gouttes d'huiles essentielles d'arbre à thé et la laisser tremper quelques heures.
Je conseille également de bien laver la pochette en tissu à la main, avant la première utilisation.

Rincez la bien et vous pouvez l’utiliser sur une durée de 10 mois.
Le premier jour de vos menstruations vous avez juste à l'humidifier à l'eau tiède, à l’insérer dans votre vagin à l'aide de vos doigts propres.
L'éponge peut être poussée vers le haut vers le col de l'utérus. La forme de l'éponge s'adaptera à votre vagin.
L'éponge peut être facilement insérée et extraite à l'aide de deux doigts propres.
 
Sachez surtout qu'il est impossible que l'éponge disparaisse dans votre corps.
La seule ouverture est le col de l'utérus, pas plus large que de quelques millimètres.
 
Lorsque l'éponge est complètement trempée, rincez la sous l'eau froide, de sorte que le sang ne coagule pas. Puis rincez la à l'eau tiède avant de la réutiliser.
La fréquence à laquelle l'éponge doit être essorée et lavée dépend de l'intensité du flux menstruel.
 
Par exemple si vos menstruations sont plus abondantes durant les deux premier jours, il peut être nécessaire de laver l'éponge après 2-3 heures.
Lorsque le flux menstruel diminue, l'éponge peut rester à l'intérieur pendant 4-6 heures avant le lavage.
Le taux de variation est similaire à un tampon ordinaire. 

Si pour une raison ou une autre vous arrêtez d'utiliser votre éponge quelques heures ou jours, conservez toujours l'éponge dans le sac fourni avec.
 
Comment nettoyer l'éponge :
Chaque jour nettoyer une fois l'éponge soit avec un gel de toilette intime (bio, ph neutre etc...) ou savon de marseille, ou huile essentielle.
 
Lorsque votre cycle menstruel est terminé, laissez l'éponge tremper dans une solution de quelques gouttes d'huile essentielle d'arbre à thé dans une tasse d'eau pendant quelques heures (une nuit par exemple). L'huile essentielle d'arbre à thé est très efficace contre les bactéries et inhibe la croissance de jusqu'à 60 souches de bactéries. Il va aussi tuer toutes les odeurs que l'éponge peut avoir adoptées.
 
Après le nettoyage, l'éponge doit être séchée, donc surtout ne la laissez pas dans une salle de bain humide par exemple, où elle pourrait être infestée de bactéries.
Le mieux est de la remettre encore humide, mais bien essorée dans sa pochette ou elle sèchera à l'abris de la poussière.
 
Attention :
L’utilisation d’une éponge de mer est déconseillée avec le port d’un stérilet, qu’il soit hormonal ou au cuivre. En effet, le fil du stérilet dépasse de l’utérus. Le stérilet pourrait être déplacé malencontreusement lors du placement et du retrait de l’éponge. Cela affecterait donc la protection contraceptive. L’avis d’un gynécologue ou d’une sage-femme est donc nécessaire avant l’utilisation  d’une éponge.
Ne jamais faire bouillir l'éponge naturelle, elle perdrait sa douceur et diminuerait en taille.

Si vous souffrez d'une infection vaginale, abstenez vous d'utiliser votre éponge.
Si vous avez quand même utilisé votre éponge en cas d'infection, jetez la et prenez une toute nouvelle éponge après un traitement réussi de l'infection.

N'utilisez pas n'importe quelle éponge naturelle, car certaines n'ont de naturel que le nom et d'autres encore seront traitées et nettoyées avec du chlore et autres produits nocifs pour vos muqueuses.
 
Livrée avec une pochette que je vous conseille de laver à la main avant la première utilisation.
 
Leur histoire:
L’éponge de mer est un produit 100% naturel.
Vous connaissez tous Bob l’éponge? Ce personnage est inspiré d’un animal qui se nomme «spongiaires Porifera».
L’éponge commercialisée n’est en fait que le squelette de cet animal.
Ce squelette est constitué d'un réseau de fibres entremêlées composées d'une matière organique : «la spongine».
La spongine est très riche en iode, et elle a comme particularité d'absorber l'eau et, ce faisant, de gonfler, acquérant douceur et élasticité.
Elle est alors capable d'absorber d'autres liquides, même non-aqueux.
 
Depuis longtemps, les femmes proches de la mer utilisent l’éponge de mer comme tampon naturel.
Dans l’Antiquité, les femmes égyptiennes l’utilisaient naturellement.

Outre l'utilisation menstruelle, les éponges ont toujours été utilisées pour la toilette, puis pour d'autres multiples usages :
Elles pouvaient servir pour porter des liquides à la bouche, comme de l'eau, du vin etc.... Selon la Bible, un soldat romain donne à boire à Jésus crucifié à l'aide d'une éponge.
Elles pouvaient aussi être imbibées de miel et données aux enfants en guise de sucettes.
Elles pouvaient être placées dans les casques ou sous les armures, afin d'amortir les chocs.
Elles étaient aussi utilisées pour laver et soigner les blessures, ou comme pessaire.
Lors d'épidémies, elles étaient utilisées comme masque et on s'en servait aussi comme fumigatoire en les brûlant (ce qui devait avoir une certaine efficacité, vu leur forte teneur en iode).
Elles étaient utilisées pour effacer les écrits sur les papyrus et les parchemins etc...